Opinión de Verónica Gutiérrez | “En Navidad y Fin de Año podemos cuidar de nuestra salud integral; mental, física, social y espiritual, desarrollando hábitos saludables que no solo nos ayudarán a sentirnos mejor, sino a disfrutar realmente de estas fiestas”.
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Este tipo de yogur posee hasta el triple de proteína que la versión normal. En una media taza de yogur griego está la cantidad equivalente de proteína de un huevo y medio, según especialista en nutrición.
Las pymes son una excelente fuente de trabajo en las economías mundiales, cuando son gestionadas correctamente. Estos consejos le ayudarán a encontrar oportunidades de mejora para mantenerse vigente en el mercado