La milla extra

Suplementos: ¿de verdad funcionan?

¿Qué han dicho los estudios científicos al respecto a la eficacia y seguridad de consumo de los suplementos?

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Hace casi 10 años escribí que no estaba de acuerdo con tomar suplementos porque, en la mayoría de los casos, uno puede conseguirlos al consumir una dieta nutritiva.








Carobicos

Carobicos

En el gremio, a Carolina le dicen Caróbicos. ¿Por qué? Pues, si bien ese es el nombre del emprendimiento que fundó en el 2012 para brindar servicios de asesoría sobre cómo tener un estilo de vida más sano y clases de acondicionamiento físico, es un emprendimiento unipersonal; ella es CAROBICOS.

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